2018-05-21から1日間の記事一覧
週計 12.5km 月計 24.9km 5/14 4.5km 22:18 5/17 8km 36:10 14日は、またも太ももと膝の痛みによって途中でストップ。 どう走ろうか、堂々巡りしてこんがらがったので、 一か八か、8kmをフォアフット(つま先着地で)やってみようと決断。 ●考えすぎない! ●フ…
週計 12.5km 月計 24.9km 5/14 4.5km 22:18 5/17 8km 36:10 14日は、またも太ももと膝の痛みによって途中でストップ。 どう走ろうか、堂々巡りしてこんがらがったので、 一か八か、8kmをフォアフット(つま先着地で)やってみようと決断。 ●考えすぎない! ●フ…